Groupes de soutien en personne
Nous sommes là pour aider, dans les communautés de l'Est de l'Ontario.
Nous sommes là pour vous sur notre ligne d'aide aux parents, dans nos groupes de soutien aux parents et un soutien sur place dans les agences partenaires.
Trouvez du soutien au sein d’une communauté, apprenez des expériences des autres, partagez des informations et des ressources, et renforcez votre sentiment d’appartenance dans un espace sécuritaire et confidentiel. Animé par des aidant·e·s par les pairs familiaux·ales de Pleo.
Groupe de soutien aux parents de région rural d’Ottawa pour les parents et aidant·e·s de jeunes et jeunes adultes (13-25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance. Dernier lundi du mois. Lieu : Richmond
Ce groupe de soutien par les pairs gratuit et sans inscription, destiné aux parents et aidant·e·s de jeunes et de jeunes adultes (13-25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance, a lieu le dernier lundi du mois de 18 h 30 à 20 h chez Willow Wellness (5944, rue Perth, Richmond). Animé par deux aidant·e·s par les pairs familiaux·ales de Pleo. Offert par Pleo en partenariat avec Willow Wellness et le Rural Ottawa Youth Mental Health Collective. Les participant·e·s peuvent venir aussi souvent qu’ils·elles le souhaitent ou en ont besoin. Venez nous rejoindre sans rendez-vous.
Dates à venir :
Lundi 30 novembre 2026, 18h30-20h
Lundi 25 janvier 2027, 18h30-20h
Lundi 22 février 2027, 18h30-20h
Lundi 29 mars 2027, 18h30-20h
Il n’y aura pas de groupe de soutien le lundi 28 décembre, puisque le bureau de Pleo sera fermé ce jour-là pour la période des Fêtes.
Groupe de soutien aux parents du comté de Renfrew pour les parents et aidant·e·s de jeunes et de jeunes adultes (12-25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance. Premier mardi du mois. Lieu : Renfrew
Ce groupe de soutien par les pairs gratuit et sans inscription, destiné aux parents et aidant·e·s de jeunes et de jeunes adultes (12-25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance, a lieu le premier mardi du mois de 18 h 30 à 20 h au myFM Centre (1, promenade Ma Te Way Park, Renfrew), dans la salle CBEJO du comté de Renfrew, au 2ᵉ étage*. Co-animé par Pleo et le Carrefour bien-être pour les jeunes du comté de Renfrew. Offert par Pleo en partenariat avec le Carrefour bien-être pour les jeunes du comté de Renfrew et le Service de traitement des dépendances (ATS). Les participant·e·s peuvent venir aussi souvent qu’ils·elles le souhaitent ou en ont besoin. Venez nous rejoindre sans rendez-vous.
*Entrez dans le bâtiment myFM par les portes du stationnement arrière et prenez les escaliers jusqu'au deuxième étage.
Dates à venir :
Mardi 3 novembre 2026, 18h30-20h
Mardi 1 décembre 2026, 18h30-20h
Mardi 5 janvier 2027, 18h30-20h
Mardi 2 février 2027, 18h30-20h
Groupe de soutien aux parents de Kanata pour les parents et aidant·e·s d’enfants et de jeunes (6-19 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance. Le dernier mardi de chaque mois. Lieu : Kanata
Ce groupe gratuit de soutien par les pairs, offert sans inscription, s’adresse aux parents et aidant·e·s d’enfants et de jeunes (6-19 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance. Il a lieu le dernier mardi de chaque mois, de 18 h 30 à 20 h, au Centre de ressources communautaires d’Ottawa ouest (CRCOO), situé au 2 MacNeil Court, à Kanata. Le groupe est animé par deux aidant·e·s par les pairs familiaux·ales de Pleo. Il est offert par Pleo en partenariat avec le Centre de ressources communautaires d’Ottawa ouest (CRCOO). Les participant·e·s peuvent venir aussi souvent qu’ils·elles le souhaitent ou en ont besoin. Venez nous rejoindre sans rendez-vous.
Dates à venir :
Mardi 24 novembre 2026, 18h30-20h
Mardi 26 janvier 2027, 18h30-20h
Mardi 23 février 2027, 18h30-20h
Mardi 30 mars 2027, 18h30-20h
Il n’y aura pas de groupe de soutien le mardi 29 décembre, puisque le bureau de Pleo sera fermé ce jour-là pour la période des Fêtes.
Groupe de soutien aux parents de Manotick et ses environs pour les parents et aidant·e·s d’enfants, de jeunes et de jeunes adultes (0-25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance. Troisième jeudi du mois. Lieu : Manotick
Ce groupe de soutien par les pairs gratuit et sans inscription, destiné aux parents et aidant·e·s d’enfants, de jeunes et de jeunes adultes (0-25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance, a lieu le troisième jeudi du mois de 18 h 30 à 20 h au 1138, rue Tighe, Manotick. Animé par deux aidant·e·s par les pairs familiaux·ales de Pleo. Offert par Pleo en partenariat avec Youth of Manotick Association (YOMA). Les participant·e·s peuvent venir aussi souvent qu’ils·elles le souhaitent ou en ont besoin. Venez nous rejoindre sans rendez-vous.
Dates à venir :
Jeudi 19 novembre 2026, 18h30-20h
Jeudi 17 décembre 2026, 18h30-20h
Jeudi 21 janvier 2027, 18h30-20h
Jeudi 18 février 2027, 18h30-20h
Caregiver Support Group for parents and caregivers of youth and young adults (ages 16-25) navigating mental health challenges. First Thursday of each month. Location: Ottawa
This free peer support group for parents and caregivers of youth and young adults (ages 16-25) navigating mental health challenges, is held on the first Thursday of each month from 6:30pm to 8pm at The Royal (1145 Carling Avenue, Ottawa). Peer-facilitated by a Pleo Family Peer Supporter and a Social Worker from The Royal. Offered by Pleo in partnership with The Royal. Registration is required.
Upcoming dates:
Thursday November 5, 2026, 6:30pm-8pm
Thursday December 3, 2026, 6:30pm-8pm
Thursday January 7, 2027, 6:30pm-8pm
Thursday February 4, 2027, 6:30pm-8pm
Register here: https://ow.ly/87P550XZz3h
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Tous les services de Pleo sont gratuits et financés par nos bailleurs de fonds, donateurs et sponsors.
Veuillez noter qu’en plus de notre soutien individuel mobile sur place, nous avons des aidant(e)s familiaux(ales) par les pairs bilingue disponibles sur rendez-vous virtuel à :
Embrun – Valoris pour enfants et adultes de Prescott-Russell (8 rue Valoris, Embrun)
Rockland – Valoris pour enfants et adultes de Prescott-Russell (860, rue Caron, Unité #1, Rockland)
Carrefour bien-être pour les jeunes de Cornwall et SDG (212, rue Pitt, Cornwall)
Carrefour bien-être pour les jeunes Rockland et Prescott-Russell (1517, rue Laurier, Rockland)
Si vous souhaitez prendre un rendez-vous virtuel dans l’un des établissements ci-dessus, veuillez contacter Chantal, chef d’équipe des groupes de soutien, à chantal@pleo.on.ca.
Pleo November Calendar / Calendrier de novembre de Pleo
Pleo November Calendar / Calendrier de novembre de Pleo
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novembre 1, 2026
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novembre 7, 2026
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novembre 8, 2026
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novembre 14, 2026
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novembre 15, 2026
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novembre 21, 2026
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novembre 22, 2026
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novembre 28, 2026
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novembre 29, 2026
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Décembre 5, 2026
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Je suis tellement contente d'être allée au groupe de soutien Pleo hier soir. Je me suis senti entendu et responsabilisé. En fait, j’ai dormi huit bonnes heures pour la première fois depuis un an !






