Nous sommes là pour aider, dans les communautés de l’Est de l’Ontario.

Nous sommes là pour vous sur notre ligne d’aide aux parents, dans nos groupes de soutien aux parents et un soutien sur place dans les agences partenaires. 

Groupe virtuel « Tenir un journal comme outil de bien-être » pour les parents et aidant·e·s d’enfants, de jeunes et de jeunes adultes (0-25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance. Chaque jeudi. Lieu : Virtuel (Zoom) *Sur inscription seulement.

« Tenir un journal comme outil de bien-être » est un groupe interactif et amusant où vous pouvez découvrir le journal intime comme outil de bien-être et vous exprimer au sein d’une communauté de pairs, dans un espace accueillant.

Pendant ces 9 semaines, vous apprendrez les bienfaits du journal et explorerez comment il peut soutenir votre bien-être. Les thèmes abordés incluent : Créer des liens, Vocabulaire émotionnel, Lettres et listes, Gratitude et intentions, Journal de l’estime de soi, Journal créatif, et Évaluation. Outils nécessaires : papier ou carnet, outil d’écriture, documents envoyés par courriel, un appareil connecté à Internet (ordinateur, téléphone ou tablette) et accès à Zoom.

Ce groupe virtuel gratuit s’adresse aux parents et aidant(e)s accompagnant des enfants, adolescent(e)s et jeunes adultes (0-25 ans) confrontés à des défis de santé mentale ou de dépendance.

Co-animé par un(e) Aidant(e) par les pairs familial(e) de Pleo et Anita Manley, animatrice par les pairs et cofondatrice de Journaling as a Wellness Tool dans le programme de santé mentale des femmes au Royal, ce groupe offre un espace accueillant pour explorer le journal comme outil de bien-être et d’expression de soi.

Aucune expérience en écriture n’est requise. Il y aura des moments d’écriture lors de chaque session, mais le partage est facultatif. Ce groupe est limité à 12 participant(e)s et l’inscription est obligatoire.

Que vous soyez novice en journalisation ou écrivain(e) expérimenté(e), ce groupe est fait pour vous !

L’inscription pour cette session est maintenant fermée.

Groupe de soutien virtuel SMART Recovery pour les familles et les ami·e·s, pour les membres de la famille et les ami·e·s des proches aux prises avec des dépendances ou des comportements addictifs. Tous les jeudis. Lieu : virtuel (Zoom)

Ce groupe de soutien par les pairs, gratuit et virtuel, se réunit tous les jeudis de 19 h à 20 h 30 sur Zoom. Il offre un espace sécuritaire et bienveillant où les membres de la famille et les ami·e·s (18 ans et plus) accompagnant un·e proche aux prises avec des dépendances ou des comportements addictifs peuvent se connecter, partager des informations et des ressources, et trouver du soutien au sein d’une communauté qui comprend.

Inspiré par le programme SMART Recovery – Famille et ami·e·s, ce groupe s’appuie sur des approches bienveillantes et fondées sur des preuves, telles que CRAFT (Community Reinforcement and Family Training), qui visent à donner aux membres de la famille et aux ami·e·s des outils pratiques et des stratégies pour encourager des changements positifs chez leur proche aux prises avec des dépendances ou des comportements addictifs, tout en priorisant leur propre bien-être. Ce groupe offre un espace sécuritaire pour explorer des outils et stratégies qui peuvent vous aider à : améliorer la communication avec votre proche, établir des limites saines, mieux gérer le stress, prendre soin de votre bien-être émotionnel et physique, et soutenir votre proche dans son rétablissement.

Ce groupe de soutien est co-animé et offert en partenariat et en collaboration avec le Centre de santé communautaire Côte-de-Sable.

Joignez-vous ici : https://us02web.zoom.us/j/293138126

Soirée virtuelle d’information pour parents et personnes aidantes d’enfants et de jeunes (0 à 12 ans) vivant des défis liés à la santé mentale ou aux dépendances. Lieu : virtuel (Zoom)

Pleo et Open Doors Mental Health (ODMH) ont suspendu les Soirées d’information pour la période estivale. Les séances reprendront à l’automne. Restez à l’affût : de plus amples informations seront partagées à ce moment.

Groupe de soutien virtuel sans inscription SMART Recovery – Famille et ami·e·s (en français), pour les membres de la famille et les ami·e·s des proches aux prises avec des dépendances ou des comportements addictifs. Le deuxième lundi de chaque mois. Lieu : Virtuel (Zoom)

Ce groupe de soutien par les pairs, gratuit, virtuel et offert en français, se réunit le deuxième lundi de chaque mois, de 18 h 30 à 20 h 00 sur Zoom. Il offre un espace sécuritaire et bienveillant où les membres de la famille et les ami·e·s (18 ans et plus) accompagnant un·e proche aux prises avec des dépendances ou des comportements addictifs peuvent se connecter, partager des informations et des ressources, et trouver du soutien au sein d’une communauté qui comprend.

Inspiré par le programme SMART Recovery – Famille et ami·e·s, ce groupe s’appuie sur des approches bienveillantes et fondées sur des preuves, telles que CRAFT (Community Reinforcement and Family Training), qui visent à donner aux membres de la famille et aux ami·e·s des outils pratiques et des stratégies pour encourager des changements positifs chez leur proche aux prises avec des dépendances ou des comportements addictifs, tout en priorisant leur propre bien-être. Ce groupe offre un espace sécuritaire pour explorer des outils et stratégies qui peuvent vous aider à : améliorer la communication avec votre proche, établir des limites saines, mieux gérer le stress, prendre soin de votre bien-être émotionnel et physique, et soutenir votre proche dans son rétablissement.

Ce groupe de soutien est animé et offert par Pleo, et est offert en français.

Joignez-vous ici : https://us02web.zoom.us/j/87601534643