Nous sommes un organisme à but non lucratif de soutien familial par les pairs qui aide les parents d’enfants de moins de 25 ans aux prises avec des problèmes de santé mentale. Nous sommes des parents qui ont soutenu nos propres enfants face à ces défis – nous sommes passés par là, nous comprenons et nous pouvons vous aider.

Nous fournissons aux parents un soutien familial par les pairs grâce à :

Une ligne d’aide aux parents qui offre un soutien et des conseils pour naviguer dans le système de santé mentale et trouver des ressources dans votre communauté, ainsi qu’une oreille attentive lorsque vous avez simplement besoin de parler à quelqu’un.

Des groupes de soutien pour les parents offrant une opportunité de partager des informations, apprendre les uns des autres et de se réunir en tant que communauté.

Un service de soutien individuel mobile pour les familles ayant besoin d’un soutien plus intensif et de conseils dans les moments particulièrement difficiles, en personne et dans votre communauté.

Comment nous pouvons aider

  • En vous aidant à mieux comprendre les symptômes inquiétants ou le diagnostic de votre enfant.
  • En vous aiguillant vers des ressources et des soutiens pour votre enfant et votre famille.
  • En vous aidant à naviguer les services pour votre enfatn à domicile, dans la communauté et à l’école.
  • En vous fournissant un soutien et des stratégies pour faire face aux facteurs de stress de la vie.
  • En partageant des compétences qui vous permettront de défendre de manière efficace les intérêts de votre enfant et de votre famille.
  • En vous soutenant en tant que parnt de manière compréhensive et sans jugement.

Appelez dès maintenant pour parler à un pair aidant.

Les parents qui ont fait appel à nous indiquent qu’ils se sentent mieux habilités à obtenir les services dont ils ont besoin et à gérer les défis auxquels ils font face. Ils mentionnent également se sentir moins anxieux, moins stressés et moins isolés.

En tant que professionnel de la santé mentale travaillant avec des enfants, des adolescents et des familles, je suis reconnaissant à Pleo et au soutien qu’il leur offre. Pleo est un organisme dirigé par des parents, et il comble donc les lacunes des services professionnels en santé mentale. Si PLEO n’existait pas, je ne sais tout simplement pas ce que je conseillerais à sa place.
Dr Michael Cheng

Co-fondateur de eSantéMentale.ca, psychiatre au CHEO, professeur agrégé à l’Université d’Ottawa

Tous les services de Pleo sont gratuits et financés par nos bailleurs de fonds, donateurs et sponsors

Pour voir le calendrier des événements de ce mois-ci, veuillez cliquer sur Voir le calendrier

Événements Pleo

Si vous souhaitez participer à l’un des événements gratuits énumérés ci-dessous, veuillez suivre les liens. Pour voir tous les événements de Pleo, cliquez ici.

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Book Recommendation: Positive Parenting: An Essential Guide by Rebecca Eanes

“This book helped me be able to raise my child with brain science strategies including attachment strategies.”– Pleo Parent

Find more resources at pleo.on.ca/book-nook

#PleoBookNook #BookRecommendation #FamilyResources
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Recommandation de livre : Positive Parenting: An Essential Guide par Rebecca Eanes

« Ce livre m’a aidé à élever mon enfant en m’appuyant sur des stratégies fondées sur les neurosciences, notamment celles liées à l’attachement. » – Pleo Parent

Plus de ressources disponibles sur pleo.on.ca/fr/coin-du-livre

#PleoCoinDeLivre #RecommandationLivre #RessourcesFamilles
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This question from a parent was answered by Pleo Family Peer Supporters in one of our past issues of Dear Pleo.

Write a question to Dear Pleo 📝
pleo.on.ca/dear-pleo

#PeerSupport #DearPleo #YourQuestionsAnswered
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Les aidant(e)s familiaux(ales) par les pairs de Pleo ont répondu à cette question d'un parent dans l'un de nos précédents numéros de Cher Pleo.

Envoyez-nous votre question pour Cher Pleo 📝
pleo.on.ca/fr/cher-pleo

#SoutienParLesPairs #CherPleo #VosQuestionsRépondues
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🌟We’ve Moved to a New Location! 🌟

Our Britannia Woods Parent Support Group has moved to a new location: 2255 Carling Avenue, Ottawa.

Join us for a safe and welcoming space where you can connect with other parents and caregivers, share information and resources, and find support with a community who understands. This group is co-facilitated by Pleo and Britannia Woods Community House.

Date: Every second Wednesday (the next group is Wednesday April 23rd)
Time: 12:30pm-2pm
Location: 2255 Carling Avenue, Ottawa
Free to join. Just drop-in to join
Additional info: This support group is for parents and caregivers of children and youth (ages 0-12) facing mental health or addiction challenges. This group is for parents and caregivers who are part of the Britannia Woods Community.

This support group is in partnership with Britannia Woods Community House.

#PeerSupport #SupportGroup #BritanniaWoods
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🌟Nous avons déménagé dans un nouvel emplacement ! 🌟

Notre groupe de soutien aux parents Britannia Woods a déménagé dans un nouvel emplacement : 2255, avenue Carling, Ottawa.

Rejoignez un espace chaleureux et sécuritaire, où parents et aidant(e)s peuvent se retrouver, échanger, partager des ressources et se soutenir mutuellement au sein d’une communauté bienveillante qui les comprend. Ce groupe est coanimé par Pleo et la Maison communautaire de Britannia Woods.

Date : Un mercredi sur deux (le prochain groupe est le mercredi 23 avril)
Heure : 12h30-14h
Lieu : 2255, avenue Carling, Ottawa
Inscription gratuite. Venez nous rejoindre sans rendez-vous
Informations supplémentaires : Ce groupe de soutien s'adresse aux parents et aux aidant(e)s d'enfants et de jeunes (0-12 ans) confrontés à des défis de santé mentale ou de dépendance. Ce groupe est destiné aux parents et aux aidant(e)s qui font partie de la communauté de Britannia Woods.

Ce groupe de soutien est en partenariat avec la Maison communautaire Britannia Woods.

#SoutienParLesPairs #GroupeDeSoutien #BritanniaWoods
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Time: 12:30pm-2pm
Location: 2255 Carling Avenue, Ottawa
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Additional info: This support group is for parents and caregivers of children and youth (ages 0-12) facing mental health or addiction challenges. This group is for parents and caregivers who are part of the Britannia Woods Community. 

This support group is in partnership with Britannia Woods Community House.

#PeerSupport #SupportGroup #BritanniaWoods
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Date : Un mercredi sur deux (le prochain groupe est le mercredi 23 avril)
Heure : 12h30-14h
Lieu : 2255, avenue Carling, Ottawa
Inscription gratuite. Venez nous rejoindre sans rendez-vous
Informations supplémentaires : Ce groupe de soutien sadresse aux parents et aux aidant(e)s denfants et de jeunes (0-12 ans) confrontés à des défis de santé mentale ou de dépendance. Ce groupe est destiné aux parents et aux aidant(e)s qui font partie de la communauté de Britannia Woods.

Ce groupe de soutien est en partenariat avec la Maison communautaire Britannia Woods. 

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Attention : cette boîte de réception n’est pas surveillée 24h/24 et 7j/7. Si vous êtes en détresse ou en crise, veuillez appeler : Ligne de crise pour les jeunes et les familles de moins de 16 ans (région d’Ottawa : 613 260 2360, à l’extérieur d’Ottawa : 1 877 377 7775). Si vous avez plus de 16 ans (Ottawa : 613 722 6914, À l’extérieur d’Ottawa : 1 866 996 0991). Si vous avez besoin de soutien, ou simplement de quelqu’un à qui parler, appelez notre ligne d’assistance gratuite aux parents, ouverte du lundi au vendredi, de 9 h à 19 h HNE, pour parler avec un pair aidant familial, en nous appelant sans frais au 1.855.755.7005 ou en local au 613.321.3211. Les questions soumises par les parents peuvent être utilisées dans notre newsletter Dear Pleo et toutes les soumissions sont confidentielles et anonymes.

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Où trouver Pleo dans votre communauté

Nous sommes là pour vous aider, dans les communautés de l’est de l’Ontario. Cliquez sur le lien ci-dessous pour trouver un groupe de soutien de Pleo ou un pair aidant dans un centre ou organisme de santé mentale communautaire de votre région.