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Lorsqu’on accompagne son enfant dans les défis liés à sa santé mentale, il est tout aussi important de prendre soin de sa propre santé mentale. En prenant soin de soi, on se donne les moyens de mieux soutenir son enfant.
Ce webinaire explore différentes façons dont les parents, les personnes aidantes et les familles peuvent soutenir la santé mentale de leur enfant tout en prenant soin de leur propre bien-être.
La séance présente des stratégies concrètes pour favoriser des conversations ouvertes et honnêtes avec leur enfant, notamment l’importance de poser des questions et différentes approches pour résoudre les problèmes ensemble. Elle propose également des conseils pour aider les parents et les personnes aidantes à prendre soin d’eux-mêmes et d’elles-mêmes tout en accompagnant leur enfant.
Ce webinaire est présenté par l’Organisation des aidants naturels de l’Ontario (OCO) en collaboration avec Pleo. Il est coanimé par Catherine Shea, intervenante en soutien par les pairs auprès des familles chez Pleo, et Carmen Paquette, de l’Organisation des aidants naturels de l’Ontario (OCO). Le webinaire est offert en français.