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February 24, 2026
Our free Parents' Helpline is open Monday to Friday, from 9:00am to 7:00pm EST. The Helpline is for parents and caregivers of children, youth, and young adults (ages 0-25) facing mental health or addiction challenges, to find support, guidance, or just someone to talk to who understands. If you are in Ottawa, please call us local at: 613.321.3211. If you are in Eastern Ontario, you can call us toll-free at: 1.855.775.7005.
Notre ligne d’aide gratuite aux parents est ouverte du lundi au vendredi, de 9 h à 19 h (HNE). La ligne d'aide s'adresse aux parents et aux aidant·e·s d'enfants, d'adolescent·e·s et de jeunes adultes (de 0 à 25 ans) confronté·e·s à des défis de santé mentale ou de dépendance, afin de trouver du soutien, des conseils ou simplement quelqu'un à qui parler et qui comprend. Si vous êtes à Ottawa, veuillez nous appeler localement au : 613.321.3211. Si vous êtes dans l’Est de l’Ontario, vous pouvez nous appeler sans frais au : 1.855.775.7005.
