Aide les parents d'enfants aux prises avec des défis de santé mentale à trouver leur chemin Trouver de l'aide près de chez vous 🤝
We are here to help, in communities across Eastern Ontario. Click the link below to find your local Pleo Parent Support Group, or to find a Pleo Family Peer Supporter available at your community mental health agency.
Nous sommes un organisme à but non lucratif de soutien familial par les pairs qui aide les parents d’enfants de moins de 25 ans aux prises avec des problèmes de santé mentale. Nous sommes des parents qui ont soutenu nos propres enfants face à ces défis – nous sommes passés par là, nous comprenons et nous pouvons vous aider.
Une ligne d’aide aux parents qui offre un soutien et des conseils pour naviguer dans le système de santé mentale et trouver des ressources dans votre communauté, ainsi qu’une oreille attentive lorsque vous avez simplement besoin de parler à quelqu’un.
Des groupes de soutien pour les parents offrant une opportunité de partager des informations, apprendre les uns des autres et de se réunir en tant que communauté.
Un service de soutien individuel mobile pour les familles ayant besoin d’un soutien plus intensif et de conseils dans les moments particulièrement difficiles, en personne et dans votre communauté.
Comment nous pouvons aider
- En vous aidant à mieux comprendre les symptômes inquiétants ou le diagnostic de votre enfant.
- En vous aiguillant vers des ressources et des soutiens pour votre enfant et votre famille.
- En vous aidant à naviguer les services pour votre enfatn à domicile, dans la communauté et à l’école.
- En vous fournissant un soutien et des stratégies pour faire face aux facteurs de stress de la vie.
- En partageant des compétences qui vous permettront de défendre de manière efficace les intérêts de votre enfant et de votre famille.
- En vous soutenant en tant que parnt de manière compréhensive et sans jugement.
Appelez dès maintenant pour parler à un pair aidant.
Les parents qui ont fait appel à nous indiquent qu’ils se sentent mieux habilités à obtenir les services dont ils ont besoin et à gérer les défis auxquels ils font face. Ils mentionnent également se sentir moins anxieux, moins stressés et moins isolés.
Tous les services de Pleo sont gratuits et financés par nos bailleurs de fonds, donateurs et sponsors
Pour voir le calendrier des événements de ce mois-ci, veuillez cliquer sur Voir le calendrier
Tous les services de Pleo sont gratuits et financés par nos bailleurs de fonds, donateurs et sponsors.
Veuillez noter qu’en plus de notre soutien individuel mobile sur place, nous avons des aidant(e)s familiaux(ales) par les pairs bilingue disponibles sur rendez-vous virtuel à :
Embrun – Valoris pour enfants et adultes de Prescott-Russell (8 rue Valoris, Embrun)
Rockland – Valoris pour enfants et adultes de Prescott-Russell (860, rue Caron, Unité #1, Rockland)
Carrefour bien-être pour les jeunes de Cornwall et SDG (212, rue Pitt, Cornwall)
Carrefour bien-être pour les jeunes Rockland et Prescott-Russell (1517, rue Laurier, Rockland)
Si vous souhaitez prendre un rendez-vous virtuel dans l’un des établissements ci-dessus, veuillez contacter Chantal, chef d’équipe des groupes de soutien, à chantal@pleo.on.ca.
Suivez-nous @pleo4families
Do you have a child or youth experiencing mental health, addiction, or developmental challenges?
You’re invited to help shape a new digital platform that aims to support families like yours in navigating services and advocating for their loved ones. We’re looking for family volunteers to join a 1-hour co-design session (online or in person) to share your insights, experiences, and ideas.
🧭 What’s Involved?
• Attend one session (see dates below)
• Share your thoughts on the goals, challenges, and needs of families
• Help design a tool that works for real-life family journeys
• Receive a $100 honorarium for your time and contribution
📅 Session Options (first come, first served):
• Wednesday, June 18 | 6:00–7:00 PM | In person at St-Laurent Complex, Ottawa
• Tuesday, June 24 | 12:00–1:00 PM | Online
• Monday, July 7 | 6:00–7:00 PM | Online
📌 See the attached poster for full details and to share with others.
To learn more or register:
Dr. Lysanne Lessard
📞 613-562-5800 x2468
✉️ lessard@telfer.uottawa.ca
This study has been approved by the University of Ottawa’s Ethics Review Board (Ref #: S-05-24-10287).
Thank you for helping create a supportive, accessible resource for families.
Offered in English only – Offert en anglais seulement.
🚶One Father. One Journey. One Powerful Mission.
On May 30, one father is turning his family's journey into hope, for other families who have lost a loved one to substance use, addictions, or mental health challenges, and all those supporting a loved one through these challenges.
Greg McPherson, father and co-founder of On The Road 4 Mental Health, is embarking on a 24-hour, 100+km walk through all 24 Ottawa city wards, starting May 30 and finishing at Major’s Hill Park on May 31 at approximately 12pm. His goal is to raise awareness of the mental health and toxic drug crisis, and to raise funds in support of youth mental health. All funds raised from Greg’s fundraiser will directly support Youth Services Bureau of Ottawa (YSB), providing critical mental health services for vulnerable youth in our community.
💛 Please consider supporting Greg and this courageous initiative that is inspiring hope and change, by donating and sharing his fundraiser: https://otr4mentalhealth.com/donations-ottawa-2025
Let’s walk beside Greg by showing our support —and take a step forward together, for youth mental health.
OTR4MentalHealth
Youth Services Bureau of Ottawa / Bureau des services à la jeunesse
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🚶 Un père. Un parcours. Une mission d’espoir.
Le 30 mai, Greg McPherson, père engagé et cofondateur de On The Road 4 Mental Health, transformera son histoire personnelle en un puissant message d’espoir pour les familles touchées par la toxicomanie, les dépendances et les enjeux de santé mentale.
Greg entreprendra une marche de 24 heures, couvrant plus de 100 km à travers les 24 quartiers d’Ottawa, pour sensibiliser à la crise actuelle en santé mentale et à l’impact des drogues toxiques. L’arrivée est prévue au parc Major's Hill, le 31 mai vers midi. Tous les fonds amassés lors de cette initiative soutiendront le Bureau des services à la jeunesse d’Ottawa (BSJ), afin d’offrir des services de santé mentale essentiels aux jeunes les plus vulnérables de notre communauté.
💛 Soutenez cette marche d’espoir en faisant un don et en partageant la campagne de Greg :
https://otr4mentalhealth.com/donations-ottawa-2025
Ensemble, marchons aux côtés de Greg et faisons un pas de plus vers un avenir plus sain pour nos jeunes.
✨ Celebrating 25 Years of Hope✨
As we celebrate 25 years of supporting families, we’re honoured to share this heartfelt testimonial from one family who found hope and strength through Pleo.
In their own words, this family shares how Pleo was a lifeline during some of their most difficult moments, offering understanding support, compassion, guidance, and connection, helping them find the strength and hope they needed.
Their inspiring journey is one of resilience and courage and is a powerful reminder that hope and healing, are always possible.
Thank you to every family who has trusted us with their story, and to every voice and story that’s helped shape Pleo over the past 25 years.
Here’s to 25 years of hope, and many more — together. 🩵
#Pleo25Years #FamilySupport #StoriesOfResilience #HopeAndSolidarity
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✨ Célébration de 25 ans d'espoir ✨
Alors que nous célébrons 25 ans de soutien aux familles, nous sommes honorés de partager ce témoignage du coeur d’une famille qui a trouvé espoir et force grâce à Pleo.
Dans leurs propres mots, cette famille partage comment Pleo a été une bouée de sauvetage pendant certains de leurs moments les plus difficiles, offrant un soutien compréhensif, de la compassion, des conseils et des liens, les aidant à trouver la force et l'espoir dont ils avaient besoin.
Leur parcours inspirant est celui de la résilience et du courage et constitue un puissant rappel que l’espoir et la guérison sont toujours possibles.
Merci à chaque famille qui nous a fait confiance avec son histoire, et à chaque voix et histoire qui a contribué à façonner Pleo au cours des 25 dernières années.
À 25 ans d'espoir et à bien d'autres encore - ensemble. 🩵
#Pleo25Ans #SoutienFamilial #HistoiresDeRésilience #EspoirEtSolidarité
Attention : cette boîte de réception n’est pas surveillée 24h/24 et 7j/7. Si vous êtes en détresse ou en crise, veuillez appeler : Ligne de crise pour les jeunes et les familles de moins de 16 ans (région d’Ottawa : 613 260 2360, à l’extérieur d’Ottawa : 1 877 377 7775). Si vous avez plus de 16 ans (Ottawa : 613 722 6914, À l’extérieur d’Ottawa : 1 866 996 0991). Si vous avez besoin de soutien, ou simplement de quelqu’un à qui parler, appelez notre ligne d’assistance gratuite aux parents, ouverte du lundi au vendredi, de 9 h à 19 h HNE, pour parler avec un pair aidant familial, en nous appelant sans frais au 1.855.755.7005 ou en local au 613.321.3211. Les questions soumises par les parents peuvent être utilisées dans notre newsletter Dear Pleo et toutes les soumissions sont confidentielles et anonymes.
Abonnez-vous à notre lettre d’information pour les dernières nouvelles de Pleo, les événements gratuits à venir, les ressources pour les parents et les initiatives de collecte de fonds Pleo. Occasionnellement, nous enverrons des appels aux dons, des témoignages et des sondages, pour nous aider à mieux vous servir. Nous nous engageons à protéger vos informations personnelles et votre vie privée, et nous n’utiliserons, partagerons ni ne divulguerons votre courrier électronique à d’autres fins. En cliquant sur «Subscribe», j’autorise Pleo à me contacter par e-mail. Je comprends que je peux me désinscrire à tout moment.
Où trouver Pleo dans votre communauté
Nous sommes là pour vous aider, dans les communautés de l’est de l’Ontario. Cliquez sur le lien ci-dessous pour trouver un groupe de soutien de Pleo ou un pair aidant dans un centre ou organisme de santé mentale communautaire de votre région.