Nous sommes un organisme à but non lucratif de soutien familial par les pairs qui aide les parents d’enfants de moins de 25 ans aux prises avec des problèmes de santé mentale. Nous sommes des parents qui ont soutenu nos propres enfants face à ces défis – nous sommes passés par là, nous comprenons et nous pouvons vous aider.

Nous fournissons aux parents un soutien familial par les pairs grâce à :

Une ligne d’aide aux parents qui offre un soutien et des conseils pour naviguer dans le système de santé mentale et trouver des ressources dans votre communauté, ainsi qu’une oreille attentive lorsque vous avez simplement besoin de parler à quelqu’un.

Des groupes de soutien pour les parents offrant une opportunité de partager des informations, apprendre les uns des autres et de se réunir en tant que communauté.

Un service de soutien individuel mobile pour les familles ayant besoin d’un soutien plus intensif et de conseils dans les moments particulièrement difficiles, en personne et dans votre communauté.

Comment nous pouvons aider

  • En vous aidant à mieux comprendre les symptômes inquiétants ou le diagnostic de votre enfant.
  • En vous aiguillant vers des ressources et des soutiens pour votre enfant et votre famille.
  • En vous aidant à naviguer les services pour votre enfatn à domicile, dans la communauté et à l’école.
  • En vous fournissant un soutien et des stratégies pour faire face aux facteurs de stress de la vie.
  • En partageant des compétences qui vous permettront de défendre de manière efficace les intérêts de votre enfant et de votre famille.
  • En vous soutenant en tant que parnt de manière compréhensive et sans jugement.

Appelez dès maintenant pour parler à un pair aidant.

Les parents qui ont fait appel à nous indiquent qu’ils se sentent mieux habilités à obtenir les services dont ils ont besoin et à gérer les défis auxquels ils font face. Ils mentionnent également se sentir moins anxieux, moins stressés et moins isolés.

En tant que professionnel de la santé mentale travaillant avec des enfants, des adolescents et des familles, je suis reconnaissant à Pleo et au soutien qu’il leur offre. Pleo est un organisme dirigé par des parents, et il comble donc les lacunes des services professionnels en santé mentale. Si PLEO n’existait pas, je ne sais tout simplement pas ce que je conseillerais à sa place.
Dr Michael Cheng

Co-fondateur de eSantéMentale.ca, psychiatre au CHEO, professeur agrégé à l’Université d’Ottawa

Tous les services de Pleo sont gratuits et financés par nos bailleurs de fonds, donateurs et sponsors

Pour voir le calendrier des événements de ce mois-ci, veuillez cliquer sur Voir le calendrier

Événements Pleo

Si vous souhaitez participer à l’un des événements gratuits énumérés ci-dessous, veuillez suivre les liens. Pour voir tous les événements de Pleo, cliquez ici.

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Find support with other parents and caregivers of suicidal youth, in this free and confidential 8 week online peer-led support group, offered by Pleo in partnership with The Robbie Dean Counselling Centre.

This virtual support group is for any parent or caregiver of a suicidal youth up to age 25, who is in need of support with a community of peers, who understand.

Pleo, in collaboration with The Robbie Dean Counselling Centre are offering a new session of this support group. Session 6 starts on March 18 from 6pm-7:30pm and ends on May 6, 2025 and takes place on Tuesdays on Zoom from 6pm-7:30pm. This group is free to attend and registration is required. We ask all parents to attend all dates in a session. We remind parents to register early, as registration is required. Parents can re-register for a second session, if they are still in need of support after completing a session of 8 weeks.

This support group is co-facilitated by a Pleo Family Peer Supporter in collaboration with an Addictions Counsellor from The Robbie Dean Counselling Centre.

Session Dates
🟢Session 6 runs from March 18-May 6, 2025. (starts in just 25 days!)

Register here:
pleo.on.ca/psy-support-group

#PeerSupport #SupportGroup #SupportingSuicidalYouth #YouthMentalHealth #Parenting
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Trouver du soutien auprès d'autres parents et aidant(e)s de jeunes suicidaires dans ce groupe de soutien en ligne, gratuit et confidentiel, animé par des pairs, d'une durée de 8 semaines, offert par Pleo en partenariat avec Le Robbie Dean Counselling Centre.

Ce groupe virtuel est destiné à tous les parents ou aidant(e)s de jeunes suicidaires, âgés de 0 à 25 ans, qui ont besoin de soutien au sein d’une communauté de pairs qui comprennent vraiment la situation.

Pleo, en collaboration avec Le Robbie Dean Counselling Centre, propose une nouvelle session de ce groupe de soutien. La session 6 commence le 18 mars de 18h à 19h30 et se termine le 6 mai 2025 et se déroule les mardis sur Zoom de 18h à 19h30. Ce groupe est gratuit, mais l'inscription est obligatoire. Nous demandons à toutes et tous les parents d'assister à toutes les sessions du groupe. Nous vous rappelons de vous inscrire tôt, car l'inscription est nécessaire. Les parents peuvent se réinscrire pour une deuxième session s'ils ont encore besoin de soutien après avoir complété une session de 8 semaines.

Ce groupe est co-animé par un(e) aidant(e) familial(e) de Pleo en collaboration avec un conseiller en dépendance du Le Robbie Dean Counselling Centre.

Dates des sessions
🟢La session 6 se déroule du 18 mars au 6 mai 2025. (commençant dans seulement 25 jours !)

Inscrivez-vous ici :
pleo.on.ca/psy-support-group

#SoutienParLesPairs #GroupeDeSoutien #SoutenirLesJeunesSuicidaires #SantéMentaleDesJeunes #Parenting
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Find support with other parents and caregivers of suicidal youth, in this free and confidential 8 week online peer-led support group, offered by Pleo in partnership with The Robbie Dean Counselling Centre.

This virtual support group is for any parent or caregiver of a suicidal youth up to age 25, who is in need of support with a community of peers, who understand.

Pleo, in collaboration with The Robbie Dean Counselling Centre are offering a new session of this support group. Session 6 starts on March 18 from 6pm-7:30pm and ends on May 6, 2025 and takes place on Tuesdays on Zoom from 6pm-7:30pm. This group is free to attend and registration is required. We ask all parents to attend all dates in a session.  We remind parents to register early, as registration is required. Parents can re-register for a second session, if they are still in need of support after completing a session of 8 weeks. 

This support group is co-facilitated by a Pleo Family Peer Supporter in collaboration with an Addictions Counsellor from The Robbie Dean Counselling Centre. 

Session Dates
🟢Session 6 runs from March 18-May 6, 2025.  (starts in just 25 days!) 

Register here:
pleo.on.ca/psy-support-group

#PeerSupport #SupportGroup #SupportingSuicidalYouth #YouthMentalHealth #Parenting
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Trouver du soutien auprès dautres parents et aidant(e)s de jeunes suicidaires dans ce groupe de soutien en ligne, gratuit et confidentiel, animé par des pairs, dune durée de 8 semaines, offert par Pleo en partenariat avec Le Robbie Dean Counselling Centre.

Ce groupe virtuel est destiné à tous les parents ou aidant(e)s de jeunes suicidaires, âgés de 0 à 25 ans, qui ont besoin de soutien au sein d’une communauté de pairs qui comprennent vraiment la situation.

Pleo, en collaboration avec Le Robbie Dean Counselling Centre, propose une nouvelle session de ce groupe de soutien. La session 6 commence le 18 mars de 18h à 19h30 et se termine le 6 mai 2025 et se déroule les mardis sur Zoom de 18h à 19h30. Ce groupe est gratuit, mais linscription est obligatoire. Nous demandons à toutes et tous les parents dassister à toutes les sessions du groupe. Nous vous rappelons de vous inscrire tôt, car linscription est nécessaire. Les parents peuvent se réinscrire pour une deuxième session sils ont encore besoin de soutien après avoir complété une session de 8 semaines. 

Ce groupe est co-animé par un(e) aidant(e) familial(e) de Pleo en collaboration avec un conseiller en dépendance du Le Robbie Dean Counselling Centre.

Dates des sessions
🟢La session 6 se déroule du 18 mars au 6 mai 2025. (commençant dans seulement 25 jours !)

Inscrivez-vous ici : 
pleo.on.ca/psy-support-group

#SoutienParLesPairs #GroupeDeSoutien  #SoutenirLesJeunesSuicidaires #SantéMentaleDesJeunes #ParentingImage attachment

💭Mental Health Awareness 💭

Most people living with a mental illness begin experiencing symptoms before the age of 18. (Statistic: CMHA) Youth is a critical period for mental health, and early support can make all the difference.

At Pleo, we are committed to supporting families facing mental health and addiction challenges, providing resources and support to ensure that young people and families get the care they need to thrive.

Let’s continue raising awareness, challenging stigma, and supporting our children and youth in their mental health journey.

#MentalHealthAwareness #EarlySupports #FamilySupport #ChildYouthMentalHealth
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💭 Sensibilisation à la santé mentale 💭

La plupart des personnes vivant avec une maladie mentale commencent à en ressentir les symptômes avant l'âge de 18 ans. (Source : ACSM) La jeunesse est une période cruciale pour la santé mentale, et un soutien précoce peut véritablement faire la différence.

Chez Pleo, nous nous engageons à accompagner les familles face aux défis liés à la santé mentale et aux dépendances, en offrant des ressources et un soutien pour garantir que les jeunes et leurs familles reçoivent les soins nécessaires pour s’épanouir.

Ensemble, continuons à sensibiliser, à combattre la stigmatisation et à soutenir nos enfants et nos jeunes dans leur parcours de santé mentale.

#SensibilisationÀLaSantéMentale #SoutienPrécoce #SoutienAuxFamilles #SantéMentaleEnfanceJeunesse
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💭Mental Health Awareness 💭

Most people living with a mental illness begin experiencing symptoms before the age of 18. (Statistic: CMHA) Youth is a critical period for mental health, and early support can make all the difference.

At Pleo, we are committed to supporting families facing mental health and addiction challenges, providing resources and support to ensure that young people and families get the care they need to thrive.

Let’s continue raising awareness, challenging stigma, and supporting our children and youth in their mental health journey. 

#MentalHealthAwareness #EarlySupports #FamilySupport #ChildYouthMentalHealth
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💭 Sensibilisation à la santé mentale 💭

La plupart des personnes vivant avec une maladie mentale commencent à en ressentir les symptômes avant lâge de 18 ans. (Source : ACSM) La jeunesse est une période cruciale pour la santé mentale, et un soutien précoce peut véritablement faire la différence.

Chez Pleo, nous nous engageons à accompagner les familles face aux défis liés à la santé mentale et aux dépendances, en offrant des ressources et un soutien pour garantir que les jeunes et leurs familles reçoivent les soins nécessaires pour s’épanouir.

Ensemble, continuons à sensibiliser, à combattre la stigmatisation et à soutenir nos enfants et nos jeunes dans leur parcours de santé mentale. 

#SensibilisationÀLaSantéMentale #SoutienPrécoce #SoutienAuxFamilles #SantéMentaleEnfanceJeunesseImage attachment

🌟 Pleo Success Story 🌟

Meet Suehila, a parent who found hope and strength through Pleo. Her story is one of the many thousands of family success stories over Pleo’s 25 years, that inspire us every day and remind us of why our mission is so valuable.

As we celebrate Pleo’s 25th Anniversary, we’re reminded that stories like Suehila's are made possible by you. Your support makes it possible for us to help families find their way forward, providing them with the support and resources they need.

Please take a moment to watch Suehila’s story and consider donating to Pleo’s 25th Anniversary Fundraiser. Every donation helps us provide support, resources and above all, hope to families facing mental health and addiction challenges. Together, we can transform lives.

Donate today: pleo.on.ca/25-years

#Pleo25Years #StoriesOfResilience #FamilySupport #HopeAndSolidarity #MakingAnImpactTogether
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🌟 Une histoire de réussite avec Pleo 🌟

Découvrez le parcours inspirant de Suehila, une mère qui a retrouvé espoir et force grâce à Pleo. Son histoire est l’une des milliers de réussites familiales qui, depuis 25 ans, nous rappellent pourquoi notre mission est si précieuse.

Alors que nous célébrons notre 25e anniversaire, nous savons que des histoires comme celle de Suehila ne seraient pas possibles sans vous. Votre soutien nous permet d’accompagner les familles sur leur chemin, en leur offrant les ressources et l’aide dont elles ont besoin.

Prenez un moment pour écouter l’histoire de Suehila et envisagez de contribuer à notre collecte de fonds du 25e anniversaire. Chaque don nous aide à offrir du soutien, des ressources et surtout, de l’espoir aux familles confrontées aux défis de la santé mentale et des dépendances. Ensemble, nous pouvons transformer des vies.

Faites un don aujourd’hui : pleo.on.ca/fr/25-ans

#Pleo25Ans #HistoiresDeRésilience #SoutienAuxFamilles #EspoirEtSolidarité #EnsemblePourUnImpact
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Attention : cette boîte de réception n’est pas surveillée 24h/24 et 7j/7. Si vous êtes en détresse ou en crise, veuillez appeler : Ligne de crise pour les jeunes et les familles de moins de 16 ans (région d’Ottawa : 613 260 2360, à l’extérieur d’Ottawa : 1 877 377 7775). Si vous avez plus de 16 ans (Ottawa : 613 722 6914, À l’extérieur d’Ottawa : 1 866 996 0991). Si vous avez besoin de soutien, ou simplement de quelqu’un à qui parler, appelez notre ligne d’assistance gratuite aux parents, ouverte du lundi au vendredi, de 9 h à 19 h HNE, pour parler avec un pair aidant familial, en nous appelant sans frais au 1.855.755.7005 ou en local au 613.321.3211. Les questions soumises par les parents peuvent être utilisées dans notre newsletter Dear Pleo et toutes les soumissions sont confidentielles et anonymes.

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Où trouver Pleo dans votre communauté

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